:quality(75)/https://thaipbs-program.s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/content/images/program/1/A9/ce/1A9ceBLO2t7x-default.jpg)
เดี๋ยวนี้เวลาไปไหนก็จะมีแต่คนบ่นคำว่า เครียด เครียด แล้วก็เครียด ก็ไม่น่าแปลกใจ เพราะปัจจุบันภาวะการแข่งขันนั้นสูงมาก ต้องแข่งทั้งเรื่องเรียน เรื่องงาน แม้กระทั่งการเดินทางก็สามารถทำให้เราเครียดได้ และเราควรทำอย่างไรถึงจะไม่เครียด อ.ป๊อบ นักกิจกรรมบำบัด จาก ม.มหิดล เลยมาแนะนำวิธีการรับมือกับความเครียด แถมขอช่วยบำบัดความเครียดให้บรรดาอาชีพที่เครียด ๆ ทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นนักเรียน คนขับรถเมล์ และแอร์โฮสเตสอีกด้วย แต่ละวิธีนั้นจะเป็นอะไรโปรดติดตาม
ติดตามชมรายการ 32 Service ในวันเสาร์ที่ 5 ธันวาคม 2558 เวลา 15.30 -16.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
-:quality(75)/https://thaipbs-program.s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/content/images/episode/1/Aj/Fg/1AjFgOQfwAPM-default.jpg)
เดี๋ยวนี้เวลาไปไหนก็จะมีแต่คนบ่นคำว่า เครียด เครียด แล้วก็เครียด ก็ไม่น่าแปลกใจ เพราะปัจจุบันภาวะการแข่งขันนั้นสูงมาก ต้องแข่งทั้งเรื่องเรียน เรื่องงาน แม้กระทั่งการเดินทางก็สามารถทำให้เราเครียดได้ และเราควรทำอย่างไรถึงจะไม่เครียด อ.ป๊อบ นักกิจกรรมบำบัด จาก ม.มหิดล เลยมาแนะนำวิธีการรับมือกับความเครียด แถมขอช่วยบำบัดความเครียดให้บรรดาอาชีพที่เครียด ๆ ทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นนักเรียน คนขับรถเมล์ และแอร์โฮสเตสอีกด้วย แต่ละวิธีนั้นจะเป็นอะไรโปรดติดตาม
ติดตามชมรายการ 32 Service ในวันเสาร์ที่ 5 ธันวาคม 2558 เวลา 15.30 -16.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
-
