ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

active rest พักอย่างไรให้ฟิต

ออกอากาศ5 ส.ค. 58

"ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"

ผู้ที่ออกกำลังกายอย่างหนักจนเกิดอาการเมื่อยล้าไปทั่วร่างกาย แต่ยังมีไฟไม่อยากหยุดพัก มาติดตามเทคนิค Active rest กิจกรรมที่ควรทำในวันพักไปพร้อมกัน

ติดตามชมได้ในรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 5 สิงหาคม 2558 เวลา 06.15 – 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

-

"ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"

ผู้ที่ออกกำลังกายอย่างหนักจนเกิดอาการเมื่อยล้าไปทั่วร่างกาย แต่ยังมีไฟไม่อยากหยุดพัก มาติดตามเทคนิค Active rest กิจกรรมที่ควรทำในวันพักไปพร้อมกัน

ติดตามชมได้ในรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 5 สิงหาคม 2558 เวลา 06.15 – 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

-

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย