ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

การสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่เหมาะกับผู้สูงอายุ

ออกอากาศ17 ก.ค. 58

"ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"

วิธีการออกกำลังกายที่จะสร้างความแข็งแรง และเพิ่มความแข็งแกร่งให้กล้ามเนื้อฟิตเฟิร์มได้ง่าย เตรียมร่างกายให้พร้อม แล้วออกกำลังกายไปพร้อมกัน

ติดตามชมได้ในรายการ "ข.ขยับ" วันศุกร์ที่ 17 กรกฎาคม 2558 เวลา 06.15 – 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

-

"ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"

วิธีการออกกำลังกายที่จะสร้างความแข็งแรง และเพิ่มความแข็งแกร่งให้กล้ามเนื้อฟิตเฟิร์มได้ง่าย เตรียมร่างกายให้พร้อม แล้วออกกำลังกายไปพร้อมกัน

ติดตามชมได้ในรายการ "ข.ขยับ" วันศุกร์ที่ 17 กรกฎาคม 2558 เวลา 06.15 – 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

-

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย