ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

แก้ปัญหาอาการปวดหลังสำหรับคนอ้วน

ออกอากาศ9 พ.ค. 60

อาการปวดหลัง ใครๆ ก็เคยเป็น ปัญหาที่เกิดขึ้นเป็นประจำในชีวิตประจำวันของคนส่วนใหญ่ อาจจะเกิดได้หลายสาเหตุ เช่น การนั่งนาน หรือ การยืนนานๆ แต่สำหรับคนที่มีน้ำหนักตัวมาก อาจจะเกิดอาการปวดหลังได้มากกว่า เพราะหลังต้องรับน้ำหนักหน้าท้องมากกว่าคนน้ำหนักปกติ โค้ชเป้ง และ คุณแจ๊ค ไรเดอร์ จะมาบอกวิธีการออกกำลังกายสำหรับคนอ้วน เพื่อแก้อาการปวดหลัง ทำทุกวัน แล้วอาการปวดหลังจะหายไป

ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันอังคารที่ 9 พฤษภาคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

อาการปวดหลัง ใครๆ ก็เคยเป็น ปัญหาที่เกิดขึ้นเป็นประจำในชีวิตประจำวันของคนส่วนใหญ่ อาจจะเกิดได้หลายสาเหตุ เช่น การนั่งนาน หรือ การยืนนานๆ แต่สำหรับคนที่มีน้ำหนักตัวมาก อาจจะเกิดอาการปวดหลังได้มากกว่า เพราะหลังต้องรับน้ำหนักหน้าท้องมากกว่าคนน้ำหนักปกติ โค้ชเป้ง และ คุณแจ๊ค ไรเดอร์ จะมาบอกวิธีการออกกำลังกายสำหรับคนอ้วน เพื่อแก้อาการปวดหลัง ทำทุกวัน แล้วอาการปวดหลังจะหายไป

ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันอังคารที่ 9 พฤษภาคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย