แอปพลิเคชันลดเสี่ยงฆ่าตัวตาย, กาววิทยาศาสตร์ติดมือแก้ได้, สปาเกตตี้โฮลวีทพลังงานสูงแคลอรี่ต่ำ

ออกอากาศ15 พ.ค. 60

ภัยใกล้ตัวทำลายเซลล์ตับ "ไวรัสตับอักเสบ"

พูดคุยทางป้องกันอย่างถูกวิธี พร้อมทำความรู้จักกับ "ไวรัสตับอักเสบ" ให้มากขึ้น กับ นายแพทย์กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ

สุดยอดแม่บ้าน : กาววิทยาศาสตร์ติดมือแก้ได้

กาวติดมือล้างไม่ออก แก้ง่ายหายเร็ว กับเคล็บลับๆ ดี วิธีขจัดกาววิทยาศาสตร์ติดมือ ในช่วงสุดยอดแม่บ้าน

แอปพลิเคชัน "สบายใจ" ลดเสี่ยงฆ่าตัวตาย

กรมสุขภาพจิต จัดทำแอปพลิเคชัน "สบายใจ" เพื่ให้ประชาชนได้แก้ไขข้อข้องใจเกี่ยวข้องกับปัญหาการฆ่าตัวตาย โดยผู้ใช้สามารถเลือกอ่านข้อความด้วยตนเองหรือฟังเสียงบรรยาย มีเมนูบทความที่ช่วยเติมกำลังใจเกี่ยวกับการใช้ชีวิต การเรียน ความรัก การงาน การเงิน ครอบครัว และสุขภาพ มีเมนูบทความบทความที่เกี่ยวกับคำสอนศาสนาต่าง ๆ ผู้ใช้สามารถตั้งค่าเสียงดนตรีประกอบการอ่านเพื่อความผ่อนคลาย และสามารถบันทึกหมายเลขโทรศัพท์ผู้ใกล้ชิดและโทรหาสายด่วนสุขภาพจิตที่มีผู้ให้คำปรึกษาตลอด 24 ชั่วโมง

ครัวนารี : สปาเกตตี้โฮลวีทอกไก่

เอาใจคนรักสุขภาพกับเมนูอาหารคลีนอย่าง "สปาเกตตี้โฮลวีทอกไก่" อิ่ม อร่อย ให้พลังงานสูง แต่แคลอรี่ต่ำ โดย เชฟกวาง ดาริน แฮนเซ่น

ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 15 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง: