ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

วิธีประเมินเพื่อลดพุงให้ถูกประเภท

ออกอากาศ22 พ.ค. 60

การออกกำลังกายเป็นปัจจัยหนึ่งของการลดน้ำหนัก แต่สำหรับคนที่น้ำหนักตัวมากและมีพุงเยอะ เราจะประเมินการออกกำลังกายของเราให้ถูกวิธีอย่างไร? วันนี้โค้ชเป้ง และ คุณแจ๊คไรเดอร์มีคำตอบ พร้อมกับท่าออกกำลังกายลดพุงให้ถูกประเภท มาฝึกและทำตามไปพร้อมๆ กัน

ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันจันทร์ที่ 22 พฤษภาคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

การออกกำลังกายเป็นปัจจัยหนึ่งของการลดน้ำหนัก แต่สำหรับคนที่น้ำหนักตัวมากและมีพุงเยอะ เราจะประเมินการออกกำลังกายของเราให้ถูกวิธีอย่างไร? วันนี้โค้ชเป้ง และ คุณแจ๊คไรเดอร์มีคำตอบ พร้อมกับท่าออกกำลังกายลดพุงให้ถูกประเภท มาฝึกและทำตามไปพร้อมๆ กัน

ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันจันทร์ที่ 22 พฤษภาคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย