ซ่อมบ้านหลังน้ำท่วมแบบประหยัด, ประโยชน์จากดอกดาวเรือง

ออกอากาศ2 พ.ย. 60

นารีสนทนา : ซ่อมบ้านหลังน้ำท่วมแบบประหยัด

เรียกว่าน้ำท่วมเป็นปัญหากวนใจชุดใหญ่ก็ว่าได้ เพราะบางบ้านเชื่อว่า ซ่อมแซมทีก็หมดเงินไปเท่ากับซื้อบ้านหลังใหม่เหมือนกัน เราจะมาแนะนำวิธีซ่อมแซมบ้านหลังน้ำท่วม ฉบับไม่ต้องเสียเงินเยอะ กับผู้ช่วยศาสตราจารย์ไกรทอง โชติวุฒิพัฒนา อาจารย์ประจำสาขาวิชาสถาปัตยกรรมและการวางแผน คณะสถาปัตยกรรมศาสตร์ สถาบันเทคโนโลยีพระจอมเกล้าเจ้าคุณทหารลาดกระบัง

นารีสนทนา : ประโยชน์จากดอกดาวเรือง

เชื่อว่าที่บ้านของทุกคนมีดอกดาวเรืองที่บานสะพรั่ง จากการร่วมใจกันปลูกตั้งแต่เดือนสิงหาคมที่ผ่านมา ต้องบอกเลยว่า สรรพคุณทางยาของดอกดาวเรืองนั้นมีมากมาย จะมีอะไรบ้าง มาสอบถามจากเภสัชกรหญิงอัญชิสา กัทลี เภสัชกรปฏิบัติการ โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร

ครัวนารี : ซุปมะเขือเทศตุ๋นเนื้อวากิว

วันนี้เรามีเมนูอาหารต้อนรับหน้าหนาว ที่เต็มเปี่ยมไปด้วยวิตามินซี และที่สำคัญ ยังช่วยให้ร่างกายอบอุ่นเป็นอย่างดี ซึ่งจะเป็นเมนูอะไร ติดตามจากเชฟเวฟ

วิธีทำ

1.ตั้งน้ำให้เดือด นำกระดูกหมูใส่ลงไป ปรุงรสด้วยเกลือทะเล

2.นำหอมใหญ่ลงไปต้มด้วยกัน

3.นำเนื้อวากิวชิ้น ไปตุ๋นไฟอ่อน ๆ

4.นำแคร์รอตใส่ลงไป ตุ๋นประมาณชั่วโมงครึ่ง

5.นำมะเขือเทศ ข้าวโพด ลงไปตุ๋นรวมกัน ให้พอสุก

6.ใส่เนื้อวากิวแผ่นลงไป ตุ๋นให้พอสุก

7.พร้อมเสิร์ฟ

ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 2 พฤศจิกายน 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง: