:quality(75)/https://thaipbs-program.s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/content/images/program-display-image/1/NB/fg/1NBfgRW8Yl7J-default.jpg)
สรรพคุณของมะเขือเทศ , วิ่งแล้วเจ็บเข่า ทำอย่างไร
ชวนมาพูดคุยกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ถึงเคล็ดลับการกินมะเขือเทศ ซึ่งหากนำมาปรุงผ่านความร้อนเพียงเล็กน้อย จะได้ประโยชน์มากขึ้น รวมถึงประโยชน์ที่แตกต่างกันของมะเขือเทศแต่ละสี ต่อด้วยช่วงปรับก่อนป่วย มาหาสาเหตุอาการปวดเข่า และหากวิ่งแล้วเจ็บเข่าควรทำอย่างไร ร่วมพูดคุยกับ หมอเมย์ - พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ แพทย์เวชศาสตร์พื้นฟูและนักวิ่ง ปิดท้ายโยคะบำบัด มาฝึกโยคะบำบัดอาการวัยทอง ลดร้อนวูบวาบ แก้หงุดหงิด กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 19 พฤศจิกายน 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
:quality(75)/https://thaipbs-program.s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/content/images/episode/1/Gn/un/1GnunsKitCNf-default.jpg)
ชวนมาพูดคุยกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ถึงเคล็ดลับการกินมะเขือเทศ ซึ่งหากนำมาปรุงผ่านความร้อนเพียงเล็กน้อย จะได้ประโยชน์มากขึ้น รวมถึงประโยชน์ที่แตกต่างกันของมะเขือเทศแต่ละสี ต่อด้วยช่วงปรับก่อนป่วย มาหาสาเหตุอาการปวดเข่า และหากวิ่งแล้วเจ็บเข่าควรทำอย่างไร ร่วมพูดคุยกับ หมอเมย์ - พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ แพทย์เวชศาสตร์พื้นฟูและนักวิ่ง ปิดท้ายโยคะบำบัด มาฝึกโยคะบำบัดอาการวัยทอง ลดร้อนวูบวาบ แก้หงุดหงิด กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 19 พฤศจิกายน 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
