ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

เวทและคาร์ดิโอแบบนั่งเก้าอี้

ออกอากาศ8 ก.พ. 62

วันนี้โคชแคท มีวิธีออกกำลังกายแบบเวทและคาร์ดิโอมาฝากสาว ๆ ทำได้ง่าย ๆ โดยใช้เก้าอี้ จะทำที่บ้าน หรือ ที่ทำงานก็ได้ นอกจากจะช่วยกระชับสัดส่วนแล้ว ยังช่วยให้ร่างกายกระฉับกระเฉงอีกด้วย

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันศุกร์ที่ 8 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

วันนี้โคชแคท มีวิธีออกกำลังกายแบบเวทและคาร์ดิโอมาฝากสาว ๆ ทำได้ง่าย ๆ โดยใช้เก้าอี้ จะทำที่บ้าน หรือ ที่ทำงานก็ได้ นอกจากจะช่วยกระชับสัดส่วนแล้ว ยังช่วยให้ร่างกายกระฉับกระเฉงอีกด้วย

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันศุกร์ที่ 8 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย