ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

ท่าบริหารเพิ่มความยืดหยุ่นให้ฝ่าเท้า

ออกอากาศ21 เม.ย. 62

วันนี้มาออกกำลังกายฝ่าเท้าแบบง่าย ๆ เพื่อแก้อาการปวด หรือ ตึงฝ่าเท้า ที่นอกจากจะช่วยลดอาการปวดได้แล้ว ยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้ออีกด้วย ไปทำตามโคชเป้งพร้อม ๆ กันเลย

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 21 เมษายน 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

วันนี้มาออกกำลังกายฝ่าเท้าแบบง่าย ๆ เพื่อแก้อาการปวด หรือ ตึงฝ่าเท้า ที่นอกจากจะช่วยลดอาการปวดได้แล้ว ยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้ออีกด้วย ไปทำตามโคชเป้งพร้อม ๆ กันเลย

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 21 เมษายน 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย