ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

ยืดขาก่อนนอน

ออกอากาศ23 มิ.ย. 62

วันนี้โคชเป้งมี 3 ท่ายืดเหยียดที่ทำให้ผ่อนคลายมาแนะนำกัน เป็นท่ายืดขาก่อนนอน ทำค้างไว้ท่าละ 30 วินาที หากทำเป็นประจำจะทำให้นอนหลับได้ดียิ่งขึ้น

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 23 มิถุนายน 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

วันนี้โคชเป้งมี 3 ท่ายืดเหยียดที่ทำให้ผ่อนคลายมาแนะนำกัน เป็นท่ายืดขาก่อนนอน ทำค้างไว้ท่าละ 30 วินาที หากทำเป็นประจำจะทำให้นอนหลับได้ดียิ่งขึ้น

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 23 มิถุนายน 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย