ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

ฝึกกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลังกับเก้าอี้ล้อเลื่อน

ออกอากาศ28 ก.ค. 62

การออกกำลังกายกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลังให้แข็งแรง จะช่วยทำให้ลดอาการบาดเจ็บเวลาออกกำลังกายได้ วันนี้โคชเป้งมีท่าออกกำลังกายต้นขาด้านหลังมาแนะนำ โดยใช้อุปกรณ์คือ "เก้าอี้ล้อเลื่อน" ลองไปดูและทำตามกันเลย

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 28 กรกฎาคม 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

การออกกำลังกายกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลังให้แข็งแรง จะช่วยทำให้ลดอาการบาดเจ็บเวลาออกกำลังกายได้ วันนี้โคชเป้งมีท่าออกกำลังกายต้นขาด้านหลังมาแนะนำ โดยใช้อุปกรณ์คือ "เก้าอี้ล้อเลื่อน" ลองไปดูและทำตามกันเลย

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 28 กรกฎาคม 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย