ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

ฝึกเขย่งขาเดียวเพิ่มพลังการวิ่ง

ออกอากาศ4 ส.ค. 62

สำหรับใครที่เป็นนั่งวิ่ง หรือ ชอบออกกำลังกายด้วยการวิ่ง วันนี้โคชเป้งมีเทคนิคการเพิ่มพลังการวิ่ง ด้วยการ "ฝึกเขย่งขาเดียว" มาแนะนำกัน ทำได้ง่าย ๆ และควรฝึกเป็นประจำ จะช่วยให้วิ่งได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 4 สิงหาคม 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

สำหรับใครที่เป็นนั่งวิ่ง หรือ ชอบออกกำลังกายด้วยการวิ่ง วันนี้โคชเป้งมีเทคนิคการเพิ่มพลังการวิ่ง ด้วยการ "ฝึกเขย่งขาเดียว" มาแนะนำกัน ทำได้ง่าย ๆ และควรฝึกเป็นประจำ จะช่วยให้วิ่งได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 4 สิงหาคม 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย