ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

ช่วงล่างแข็งแรง ลุกนั่งสบาย

ออกอากาศ6 ส.ค. 62

วันนี้ครูแคทจะมาชวนออกกำลังกายแบบง่าย ๆ ที่จะทำให้ช่วงล่างแข็งแรง ตั้งแต่สะโพกลงมาถึงขา ลองไปฝึกและทำตามครูแคทกันเลยดีกว่า

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 5 สิงหาคม 2562 เวลา 17.50 - 17.55 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

วันนี้ครูแคทจะมาชวนออกกำลังกายแบบง่าย ๆ ที่จะทำให้ช่วงล่างแข็งแรง ตั้งแต่สะโพกลงมาถึงขา ลองไปฝึกและทำตามครูแคทกันเลยดีกว่า

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 5 สิงหาคม 2562 เวลา 17.50 - 17.55 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย