ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

ท่าฝึกกล้ามเนื้อสะโพกด้านข้าง

ออกอากาศ24 มิ.ย. 63

ยังอยู่กับการออกกำลังกายสะโพก ที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กระดูกเชิงกราน วันนี้มาออกกำลังกายสะโพกด้านข้างกันบ้าง ทำได้ง่าย ๆ โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ มาลองดูและฝึกทำตามไปพร้อม ๆ โคชเป้งกันได้เลย

ติดตามชม ข.ขยับ X วันพุธที่ 24 มิถุนายน 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ยังอยู่กับการออกกำลังกายสะโพก ที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กระดูกเชิงกราน วันนี้มาออกกำลังกายสะโพกด้านข้างกันบ้าง ทำได้ง่าย ๆ โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ มาลองดูและฝึกทำตามไปพร้อม ๆ โคชเป้งกันได้เลย

ติดตามชม ข.ขยับ X วันพุธที่ 24 มิถุนายน 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย