ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

คราบหินปูน อยู่ตรงไหนบ้าง, ท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า

ออกอากาศ31 มี.ค. 64
  • รู้สู้โรค : คราบหินปูน อยู่ตรงไหนบ้าง

คราบหินปูนเกิดขึ้นได้บ่อยที่สุดตรงส่วนไหนของฟัน การดื่มชา, กาแฟ หรือชาไข่มุก จะส่งผลให้เกิดคราบหินปูนได้จริงหรือไม่ จะมีวิธีการแปรงฟันอย่างไรให้สะอาด เพื่อช่วยลดการเกิดหินปูน ร่วมพูดคุยและตอบข้อสงสัยกับ ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน

  • ปรับก่อนป่วย : ท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า

เรียนรู้และบริหารร่างกาย เพื่อสร้างความสดชื่นในตอนเช้าก่อนไปทำงานด้วย “ท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า” กับ อ.พีระ อธิปธรรมวารี แพทย์แผนไทย

  • ออกกำลังเป็นยา : 3 ท่าฝึกการทรงตัว

การทรงตัวนั้นมีความสำคัญต่อการเคลื่อนไหวร่างกาย ดังนั้น มาออกกำลังกายด้วย 3 ท่า ที่ช่วยฝึกการทรงตัว มาทำไปพร้อมกับโคชอัง - อังคณา ปัญญาน้อย

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 31 มีนาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

  • รู้สู้โรค : คราบหินปูน อยู่ตรงไหนบ้าง

คราบหินปูนเกิดขึ้นได้บ่อยที่สุดตรงส่วนไหนของฟัน การดื่มชา, กาแฟ หรือชาไข่มุก จะส่งผลให้เกิดคราบหินปูนได้จริงหรือไม่ จะมีวิธีการแปรงฟันอย่างไรให้สะอาด เพื่อช่วยลดการเกิดหินปูน ร่วมพูดคุยและตอบข้อสงสัยกับ ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน

  • ปรับก่อนป่วย : ท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า

เรียนรู้และบริหารร่างกาย เพื่อสร้างความสดชื่นในตอนเช้าก่อนไปทำงานด้วย “ท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า” กับ อ.พีระ อธิปธรรมวารี แพทย์แผนไทย

  • ออกกำลังเป็นยา : 3 ท่าฝึกการทรงตัว

การทรงตัวนั้นมีความสำคัญต่อการเคลื่อนไหวร่างกาย ดังนั้น มาออกกำลังกายด้วย 3 ท่า ที่ช่วยฝึกการทรงตัว มาทำไปพร้อมกับโคชอัง - อังคณา ปัญญาน้อย

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 31 มีนาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย