:quality(75)/https://thaipbs-program.s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/content/images/program-display-image/1/NB/fg/1NBfgRW8Yl7J-default.jpg)
ป้องกันโรคจากการทำงานที่บ้าน, ฝึกหายใจในผู้ป่วยโควิด-19
- รู้สู้โรค : ป้องกันโรคจากการทำงานที่บ้าน
ในช่วงวิกฤตโควิด-19 ที่ต้องทำงานที่บ้าน หรือ Work From Home กันมากขึ้น อาจส่งผลให้สุขภาพของเราแย่ลงได้ ถ้าเราไม่ป้องกันโรคต่าง ๆ ที่อาจมาจากการทำงานที่บ้าน มาฟังคำแนะนำการดูแลสุขภาพกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย
- ปรับก่อนป่วย : ฝึกหายใจในผู้ป่วยโควิด-19
มาเรียนรู้การบริหารปอดให้แข็งแรงในผู้ติดเชื้อโควิด-19 ด้วยการฝึกหายใจ ฝึกทำไปพร้อมกับ พญ.ชมพูนุช พงษ์อัคคศิรา แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
- เก๋ายังฟิต : แก้ปวดขาจากการยืน หรือเดินมาก
มาแนะนำวิธีบรรเทาอาการปวดขาจากการยืน หรือเดินมาก ที่ใช้ได้กับทุกเพศ ทุกวัย เรียนรู้วิธีการทำแต่ละท่าไปพร้อมกับ กภ.เดชวิน หลายศิริเรืองไร คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 10 สิงหาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
:quality(75)/https://thaipbs-program.s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/content/images/episode/1/Md/je/1MdjezOYoWSg-default.jpg)
- รู้สู้โรค : ป้องกันโรคจากการทำงานที่บ้าน
ในช่วงวิกฤตโควิด-19 ที่ต้องทำงานที่บ้าน หรือ Work From Home กันมากขึ้น อาจส่งผลให้สุขภาพของเราแย่ลงได้ ถ้าเราไม่ป้องกันโรคต่าง ๆ ที่อาจมาจากการทำงานที่บ้าน มาฟังคำแนะนำการดูแลสุขภาพกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย
- ปรับก่อนป่วย : ฝึกหายใจในผู้ป่วยโควิด-19
มาเรียนรู้การบริหารปอดให้แข็งแรงในผู้ติดเชื้อโควิด-19 ด้วยการฝึกหายใจ ฝึกทำไปพร้อมกับ พญ.ชมพูนุช พงษ์อัคคศิรา แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
- เก๋ายังฟิต : แก้ปวดขาจากการยืน หรือเดินมาก
มาแนะนำวิธีบรรเทาอาการปวดขาจากการยืน หรือเดินมาก ที่ใช้ได้กับทุกเพศ ทุกวัย เรียนรู้วิธีการทำแต่ละท่าไปพร้อมกับ กภ.เดชวิน หลายศิริเรืองไร คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 10 สิงหาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
