ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

ชุดตรวจโควิด-19 Rapid Antigen Test, บริหารแขน แก้ไหล่ติด

ออกอากาศ17 ส.ค. 64
  • รู้สู้โรค : ชุดตรวจโควิด-19 Rapid Antigen Test

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการใช้และวิธีอ่านผลของชุดตรวจโควิด-19 Rapid Antigen Test ด้วยตัวเอง กับ รศ. นพ.มงคล คุณากร คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี

  • เก๋ายังฟิต : บริหารแขน แก้ไหล่ติด

ชวนวัยเก๋ามาบริหารร่างกาย ช่วยป้องกันอาการไหล่ติด ที่มาจากการทำงานที่บ้าน ทั้งทำครัว ทำสวน มาเรียนรู้กับคุณรินรดา อัญรัตน์รุ่งโรจน์ ผู้ฝึกสอน

  • โยคะบำบัด : ท่าโยคะที่ทำได้ทุกวัน

ฝึกโยคะ 3 ท่าง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกวัน สำหรับผู้เริ่มฝึก ทำตามได้แม้ว่าจะอยู่ที่บ้าน จะได้ทั้งความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของร่างกาย แถมช่วยให้ผ่อนคลายอีกด้วย ฝึกทำไปพร้อมกับครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 17 สิงหาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

  • รู้สู้โรค : ชุดตรวจโควิด-19 Rapid Antigen Test

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการใช้และวิธีอ่านผลของชุดตรวจโควิด-19 Rapid Antigen Test ด้วยตัวเอง กับ รศ. นพ.มงคล คุณากร คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี

  • เก๋ายังฟิต : บริหารแขน แก้ไหล่ติด

ชวนวัยเก๋ามาบริหารร่างกาย ช่วยป้องกันอาการไหล่ติด ที่มาจากการทำงานที่บ้าน ทั้งทำครัว ทำสวน มาเรียนรู้กับคุณรินรดา อัญรัตน์รุ่งโรจน์ ผู้ฝึกสอน

  • โยคะบำบัด : ท่าโยคะที่ทำได้ทุกวัน

ฝึกโยคะ 3 ท่าง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกวัน สำหรับผู้เริ่มฝึก ทำตามได้แม้ว่าจะอยู่ที่บ้าน จะได้ทั้งความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของร่างกาย แถมช่วยให้ผ่อนคลายอีกด้วย ฝึกทำไปพร้อมกับครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 17 สิงหาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย