ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

ทำความรู้จักไขมันในร่างกาย, บริหารฟื้นฟูกระดูกคอเสื่อม

ออกอากาศ3 ก.ย. 64
  • รู้สู้โรค : ทำความรู้จักไขมันในร่างกาย

ชวนมาทำความรู้จักกับ "ไขมันในร่างกาย" จะมีไขมันประเภทใดบ้าง แล้วระหว่างไขมันดีกับไขมันเลวแตกต่างกันอย่างไร มีวิธีสังเกตอย่างไรว่าเราเสี่ยงภาวะไขมันในเลือดสูง ร่วมพูดคุยกับ นพ.ศุภฤกษ์ วิจารณาญาณ แพทย์เวชปฏิบัติ

  • บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : บริหารฟื้นฟูกระดูกคอเสื่อม

มีคำแนะนำมาฝากสำหรับคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกคอเสื่อม จะมีวิธีการบำบัดเพื่อฟื้นฟูอาการนี้ได้อย่างไรบ้าง มาเรียนรู้การป้องกันกระดูกต้นคอเสื่อมจากการใช้ชีวิตประจำวันกับ กภ.มณฑาทิพย์ เทพทอง คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล

  • ปรับก่อนป่วย : ฝึกหายใจถูกต้อง เพื่อปอดแข็งแรง

ชวนมาเรียนรู้การหายใจที่ถูกต้อง เพื่อบริหารปอดให้แข็งแรง มาฝึกทำไปพร้อมกับคุณเยาวรัตน์ เตชะเดชวรพันธ์ ผู้ฝึกสอน

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 2 กันยายน 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

  • รู้สู้โรค : ทำความรู้จักไขมันในร่างกาย

ชวนมาทำความรู้จักกับ "ไขมันในร่างกาย" จะมีไขมันประเภทใดบ้าง แล้วระหว่างไขมันดีกับไขมันเลวแตกต่างกันอย่างไร มีวิธีสังเกตอย่างไรว่าเราเสี่ยงภาวะไขมันในเลือดสูง ร่วมพูดคุยกับ นพ.ศุภฤกษ์ วิจารณาญาณ แพทย์เวชปฏิบัติ

  • บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : บริหารฟื้นฟูกระดูกคอเสื่อม

มีคำแนะนำมาฝากสำหรับคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกคอเสื่อม จะมีวิธีการบำบัดเพื่อฟื้นฟูอาการนี้ได้อย่างไรบ้าง มาเรียนรู้การป้องกันกระดูกต้นคอเสื่อมจากการใช้ชีวิตประจำวันกับ กภ.มณฑาทิพย์ เทพทอง คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล

  • ปรับก่อนป่วย : ฝึกหายใจถูกต้อง เพื่อปอดแข็งแรง

ชวนมาเรียนรู้การหายใจที่ถูกต้อง เพื่อบริหารปอดให้แข็งแรง มาฝึกทำไปพร้อมกับคุณเยาวรัตน์ เตชะเดชวรพันธ์ ผู้ฝึกสอน

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 2 กันยายน 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย