ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

การฝึก High Intensity Fitness Circuit ตอนที่ 3

ออกอากาศ25 ก.ย. 64

ฝึกออกกำลังกายแบบหนักสลับเบา หรือ High Intensity ตอนที่ 3 กับ 4 ท่าออกกำลังกายที่เน้นทำต่อเนื่อง ทำครบเซ็ต 7 นาที แล้วพัก 10 วินาที ได้ความเหนื่อยและกล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นแน่นอน

ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 25 กันยายน 2564 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ฝึกออกกำลังกายแบบหนักสลับเบา หรือ High Intensity ตอนที่ 3 กับ 4 ท่าออกกำลังกายที่เน้นทำต่อเนื่อง ทำครบเซ็ต 7 นาที แล้วพัก 10 วินาที ได้ความเหนื่อยและกล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นแน่นอน

ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 25 กันยายน 2564 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย