ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

Postbiotics กับการส่งเสริมสุขภาพ, ฝึกโยคะลดพุง กระชับหน้าท้อง

ออกอากาศ19 ต.ค. 64
  • รู้สู้โรค : Postbiotics กับการส่งเสริมสุขภาพ

ร่วมพูดคุยให้กระจ่างในประเด็นการบริโภค “Postbiotics” อาหารแนวใหม่ที่ดีต่อสุขภาพ ที่กำลังเป็นที่นิยมในช่วงนี้ จะอยู่ในอาหารชนิดใดบ้าง มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร ฟังคำแนะนำจาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ

  • ปรับก่อนป่วย : ฝึกโยคะลดพุง กระชับหน้าท้อง

ชวนฝึกโยคะที่ทำตามได้ง่าย ๆ ช่วยลดพุง กระชับหน้าท้อง โดยเฉพาะวัยทำงาน ที่ทำงานที่บ้าน อาจบริโภคมากไปจนมีไขมันส่วนเกิน ฝึกทำไปพร้อมกับคุณมุจิรารัศมิ์ ภัทรจริยากุล ผู้ฝึกสอนโยคะ

  • CHECK-UP สุขภาพ : เช็กสัญญาณเตือนไขมันพอกตับ

แนะนำวิธีสังเกตความผิดปกติด้วยตัวเอง เพื่อการป้องกันภาวะ "ไขมันพอกตับ" และจะได้รักษาอย่างทันท่วงที พฤติกรรมใดควรทำและควรเลี่ยง มาเช็กสัญญาณเตือนไขมันพอกตับกับ นพ.จีรวัส ศิลาสุวรรณ อายุรศาสตร์โรคระบบทางเดินอาหาร

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 19 ตุลาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

  • รู้สู้โรค : Postbiotics กับการส่งเสริมสุขภาพ

ร่วมพูดคุยให้กระจ่างในประเด็นการบริโภค “Postbiotics” อาหารแนวใหม่ที่ดีต่อสุขภาพ ที่กำลังเป็นที่นิยมในช่วงนี้ จะอยู่ในอาหารชนิดใดบ้าง มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร ฟังคำแนะนำจาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ

  • ปรับก่อนป่วย : ฝึกโยคะลดพุง กระชับหน้าท้อง

ชวนฝึกโยคะที่ทำตามได้ง่าย ๆ ช่วยลดพุง กระชับหน้าท้อง โดยเฉพาะวัยทำงาน ที่ทำงานที่บ้าน อาจบริโภคมากไปจนมีไขมันส่วนเกิน ฝึกทำไปพร้อมกับคุณมุจิรารัศมิ์ ภัทรจริยากุล ผู้ฝึกสอนโยคะ

  • CHECK-UP สุขภาพ : เช็กสัญญาณเตือนไขมันพอกตับ

แนะนำวิธีสังเกตความผิดปกติด้วยตัวเอง เพื่อการป้องกันภาวะ "ไขมันพอกตับ" และจะได้รักษาอย่างทันท่วงที พฤติกรรมใดควรทำและควรเลี่ยง มาเช็กสัญญาณเตือนไขมันพอกตับกับ นพ.จีรวัส ศิลาสุวรรณ อายุรศาสตร์โรคระบบทางเดินอาหาร

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 19 ตุลาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย