ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

ท่าออกกำลังกาย Total Body Training

ออกอากาศ5 มี.ค. 65

ออกกำลังกายแบบ Total Body Training ไปพร้อม ๆ กับโคชแคท ได้ใช้กล้ามเนื้อทุกสัดส่วน ทั้งช่วงบน และ ช่วงล่างเพิ่มน้ำหนักด้วย เคตเทิลเบล หรือ ขวดน้ำ ทำเป็นประจำ วันละ 15 – 20 นาที ร่างกายแข็งแรงขึ้นแน่นอน

ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 5 มีนาคม 2565 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ออกกำลังกายแบบ Total Body Training ไปพร้อม ๆ กับโคชแคท ได้ใช้กล้ามเนื้อทุกสัดส่วน ทั้งช่วงบน และ ช่วงล่างเพิ่มน้ำหนักด้วย เคตเทิลเบล หรือ ขวดน้ำ ทำเป็นประจำ วันละ 15 – 20 นาที ร่างกายแข็งแรงขึ้นแน่นอน

ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 5 มีนาคม 2565 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย