ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

Exercise Snack ออกกำลังกายด้วยท่า Rotation

ออกอากาศ15 เม.ย. 65

ออกกำลังกายง่าย ๆ แบบ Exercise Snack ด้วยท่า Rotation ฝึกการหมุนสะโพก และได้ออกแรงเหวี่ยง สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อช่วงบนและช่วงล่างไปพร้อม ๆ กัน

ติดตามชม ข.ขยับ X วันศุกร์ที่ 15 เมษายน 2565 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ออกกำลังกายง่าย ๆ แบบ Exercise Snack ด้วยท่า Rotation ฝึกการหมุนสะโพก และได้ออกแรงเหวี่ยง สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อช่วงบนและช่วงล่างไปพร้อม ๆ กัน

ติดตามชม ข.ขยับ X วันศุกร์ที่ 15 เมษายน 2565 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย