ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

ดูแลสุขภาพตับ, โยคะแก้ท้องผูก ขับถ่ายคล่อง

ออกอากาศ2 เม.ย. 64
  • รู้สู้โรค : ดูแลสุขภาพตับ

มาเรียนรู้และตอบข้อสงสัยในประเด็นการใส่ใจ ป้องกันโรคที่อาจเกิดกับตับ ด้วยการดูแลสุขภาพตับ จะต้องดูแลอย่างไร มีอาหารชนิดใดบ้างที่ช่วยให้ตับแข็งแรง มาฟังคำแนะนำจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย

  • โยคะบำบัด : โยคะแก้ท้องผูก ขับถ่ายคล่อง

สำหรับใครที่กำลังมีปัญหาเกี่ยวกับการขับถ่าย ท้องผูก มาแก้ไขอาการเหล่านี้ด้วยท่าโยคะแบบง่าย ๆ กับครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ แนะนำให้ฝึกทำตอนท้องว่าง เพื่อไม่ให้เกิดความรู้สึกอึดอัดขณะเล่นโยคะ

  • ปรับก่อนป่วย : สมุนไพรปรับธาตุตามฤดูกาล

มารู้จักกับสมุนไพรหลากหลายชนิด ที่ช่วยปรับธาตุในร่างกายให้สมดุลตามฤดูกาล เพื่อป้องกันการเกิดโรค มาเรียนรู้ไปพร้อมกับคุณสุภาภรณ์ ตะวันศรีธรรม แพทย์แผนไทย คลินิกแพทย์แผนไทยติกิจฉาเวช วิทยาลัยการสาธารณสุขสิรินธร จ.พิษณุโลก

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 2 เมษายน 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

  • รู้สู้โรค : ดูแลสุขภาพตับ

มาเรียนรู้และตอบข้อสงสัยในประเด็นการใส่ใจ ป้องกันโรคที่อาจเกิดกับตับ ด้วยการดูแลสุขภาพตับ จะต้องดูแลอย่างไร มีอาหารชนิดใดบ้างที่ช่วยให้ตับแข็งแรง มาฟังคำแนะนำจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย

  • โยคะบำบัด : โยคะแก้ท้องผูก ขับถ่ายคล่อง

สำหรับใครที่กำลังมีปัญหาเกี่ยวกับการขับถ่าย ท้องผูก มาแก้ไขอาการเหล่านี้ด้วยท่าโยคะแบบง่าย ๆ กับครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ แนะนำให้ฝึกทำตอนท้องว่าง เพื่อไม่ให้เกิดความรู้สึกอึดอัดขณะเล่นโยคะ

  • ปรับก่อนป่วย : สมุนไพรปรับธาตุตามฤดูกาล

มารู้จักกับสมุนไพรหลากหลายชนิด ที่ช่วยปรับธาตุในร่างกายให้สมดุลตามฤดูกาล เพื่อป้องกันการเกิดโรค มาเรียนรู้ไปพร้อมกับคุณสุภาภรณ์ ตะวันศรีธรรม แพทย์แผนไทย คลินิกแพทย์แผนไทยติกิจฉาเวช วิทยาลัยการสาธารณสุขสิรินธร จ.พิษณุโลก

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 2 เมษายน 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย