ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

ท่าบริหารสำหรับคนที่ยืนทำงานนานๆ

ออกอากาศ22 ต.ค. 58

"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"

สำหรับคนที่ต้องยืนทำงานตลอดทั้งวัน และมีอาการปวดน่อง เท้า หรือหลัง ข.ขยับมีท่ากายบริหารที่จะช่วยให้ปัญหาเหล่านี้หมดไป ด้วยท่ากายบริหารแบบง่ายๆ ที่คุณเองก็สามารถทำได้

ติดตามชมได้ในรายการ "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 22 ตุลาคม 2558 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

-

"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"

สำหรับคนที่ต้องยืนทำงานตลอดทั้งวัน และมีอาการปวดน่อง เท้า หรือหลัง ข.ขยับมีท่ากายบริหารที่จะช่วยให้ปัญหาเหล่านี้หมดไป ด้วยท่ากายบริหารแบบง่ายๆ ที่คุณเองก็สามารถทำได้

ติดตามชมได้ในรายการ "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 22 ตุลาคม 2558 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

-

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย