ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

ยืดกล้ามเนื้อป้องกันและบรรเทาอาการขายาวไม่เท่ากัน

ออกอากาศ12 มิ.ย. 60

"ขายาวไม่เท่ากัน" เกิดจากการที่เราลงน้ำหนักขาข้างใดข้างหนึ่งมากเกินไป จนกล้ามเนื้อบริเวณสะโพกเกิดอาการเกร็ง ส่วนใหญ่เกิดจากการใส่รองเท้าส้นสูงเป็นเวลานานๆ วันนี้ โค้ชเป้ง และ พี่ท็อป ดาราณีนุช จะมาออกกำลังกาย เพื่อแก้อาการขายาวไม่เท่ากัน ใครที่มีปัญหา ลองฝึกทำทุกวันเป็นประจำ ทำให้ดีขึ้นแน่นอน

ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันจันทร์ที่ 12 มิถุนายน 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

"ขายาวไม่เท่ากัน" เกิดจากการที่เราลงน้ำหนักขาข้างใดข้างหนึ่งมากเกินไป จนกล้ามเนื้อบริเวณสะโพกเกิดอาการเกร็ง ส่วนใหญ่เกิดจากการใส่รองเท้าส้นสูงเป็นเวลานานๆ วันนี้ โค้ชเป้ง และ พี่ท็อป ดาราณีนุช จะมาออกกำลังกาย เพื่อแก้อาการขายาวไม่เท่ากัน ใครที่มีปัญหา ลองฝึกทำทุกวันเป็นประจำ ทำให้ดีขึ้นแน่นอน

ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันจันทร์ที่ 12 มิถุนายน 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย