ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

ฝึกท่าดริลล์สไตล์เคนยา 1

ออกอากาศ25 ต.ค. 62

การฝึกวิ่งสไตล์เคนยา เป็นการฝึกทักษะที่ช่วยพัฒนาการวิ่งให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ด้วยการออกกำลังกายแบบยกขาและยกเข่าต่ำ ทำสลับไปมา โดยเน้นทำต่อเนื่อง 10 วินาที

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 24 ตุลาคม 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

การฝึกวิ่งสไตล์เคนยา เป็นการฝึกทักษะที่ช่วยพัฒนาการวิ่งให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ด้วยการออกกำลังกายแบบยกขาและยกเข่าต่ำ ทำสลับไปมา โดยเน้นทำต่อเนื่อง 10 วินาที

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 24 ตุลาคม 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย