ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

โยคะเสริมความแข็งแกร่งให้กล้ามเนื้อหลัง

ออกอากาศ7 พ.ย. 62

วันนี้มาสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อหลังด้วยท่าโยคะกับโคชแคท ที่นอกจากจะช่วยให้หลังแข็งแรงแล้ว ยังช่วยป้องกันอาการปวดหลังได้ด้วย ควรทำครั้งละไม่เกิน 10 นาที ลองไปฝึกทำตามกันดูเลย

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันพุธที่ 6 พฤศจิกายน 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

วันนี้มาสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อหลังด้วยท่าโยคะกับโคชแคท ที่นอกจากจะช่วยให้หลังแข็งแรงแล้ว ยังช่วยป้องกันอาการปวดหลังได้ด้วย ควรทำครั้งละไม่เกิน 10 นาที ลองไปฝึกทำตามกันดูเลย

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันพุธที่ 6 พฤศจิกายน 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย