ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ

เพิ่มความมั่นคงให้ข้อต่อด้วยถังน้ำกับท่า Rotation

ออกอากาศ20 พ.ย. 64

ชวนออกกำลังกายด้วยการเหวี่ยง เพื่อให้ข้อต่อส่วนต่าง ๆแข็งแรง ด้วยท่า Rotation และเพิ่มน้ำหนักด้วยถังน้ำ ฝึกทำวันละ 5 – 10 นาที ข้อต่อแข็งแรงมั่นคงขึ้นแน่นอน

ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 20 พฤศจิกายน 2564 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ชวนออกกำลังกายด้วยการเหวี่ยง เพื่อให้ข้อต่อส่วนต่าง ๆแข็งแรง ด้วยท่า Rotation และเพิ่มน้ำหนักด้วยถังน้ำ ฝึกทำวันละ 5 – 10 นาที ข้อต่อแข็งแรงมั่นคงขึ้นแน่นอน

ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 20 พฤศจิกายน 2564 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย