:quality(75)/https://thaipbs-program.s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/content/images/program/1/NC/nv/1NCnvzbuDaXJ-default.jpg)
น้ำตาลในข้าว มีอยู่จริงหรือไม่
เรื่องของน้ำตาลในข้าว หลายคนจะคิดว่าข้าวทุกชนิดมีค่าน้ำตาลพอ ๆ กัน และคงไม่ส่งผลอะไรมากมายต่อร่างกาย แต่ก่อนที่เราจะไปดูว่าน้ำตาลในข้าวแต่ละชนิดนั้นมีอยู่จริงหรือไม่ เรามาดูกันว่าข้าวแต่ละชนิดมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไร ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรกินข้าวชนิดใด แล้วเราควรกินข้าวปริมาณเท่าไรถึงจะดีต่อร่างกาย
ติดตามชมประเด็นรู้เท่ารู้ทัน ในช่วง "วันใหม่ ไทยพีบีเอส" วันอังคารที่ 13 สิงหาคมนี้ ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
:quality(75)/https://thaipbs-program.s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/content/images/episode/1/HX/p9/1HXp95JQ4wvO-default.jpg)
น้ำตาลในข้าว มีอยู่จริงหรือไม่
เรื่องของน้ำตาลในข้าว หลายคนจะคิดว่าข้าวทุกชนิดมีค่าน้ำตาลพอ ๆ กัน และคงไม่ส่งผลอะไรมากมายต่อร่างกาย แต่ก่อนที่เราจะไปดูว่าน้ำตาลในข้าวแต่ละชนิดนั้นมีอยู่จริงหรือไม่ เรามาดูกันว่าข้าวแต่ละชนิดมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไร ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรกินข้าวชนิดใด แล้วเราควรกินข้าวปริมาณเท่าไรถึงจะดีต่อร่างกาย
ติดตามชมประเด็นรู้เท่ารู้ทัน ในช่วง "วันใหม่ ไทยพีบีเอส" วันอังคารที่ 13 สิงหาคมนี้ ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
