อาหารจานสุข

อาหารจานสุข

81,783 ตอน เสาร์ | 08:00 - 08:30

สุขที่ได้กิน สุขที่ได้ให้ สุขกาย สุขใจ สุขภาวะทางโภชนาการที่ดี

ดูรายละเอียดตอนล่าสุด

ดูเพิ่มเติม

หน้าแรกรายการ

ตอนทั้งหมด

ฮวงจุ้ยบ้าน...เรื่องการออกแบบเพื่อการอยู่อาศัยที่สมดุล

เมื่อความเชื่อกลายเป็นเรื่องของสถิติที่มีผลต่อการใช้ชีวิต นั่นจึงเป็นเหตุผลที่หลายคนนำเรื่องของฮวงจุ้ยมาปรับใช้กับบ้าน อาคาร เพื่อการอยู่อาศัยที่ดี ทั้งดีไซน์และความสบายใจ

15 ก.พ. 65

ฝรั่งคำเมือง

กาล อาร์พาลี หรือ กาน นักท่องเที่ยวชาวอิสราเอล ตั้งใจเก็บเงินเพื่อออกเดินทางท่องเที่ยวแต่ความฝันต้องจบลงเพราะโควิด-19 แต่เขาไม่ทิ้งเวลาให้สูญเปล่า เขาเริ่มความฝันครั้งใหมาในเส้นทางสายดนตรี

2 ก.พ. 65

ผักพื้นบ้านจานอร่อย

พบกับ คุณชุติมา น้อยนารถ เกษตรกรผู้ปลูกผักอินทรีย์ จ.นครปฐม ที่นำผักผลไม้พื้นบ้านตามฤดูกาล มาทำอาหารง่าย ๆ ที่อร่อยและได้ประโยชน์

6 ก.พ. 65

ปลูกมะขามเทศสร้างรายได้เสริม จ.ยโสธร

เกษตรที่ตำบลหนองเป็ด อำเภอเมืองยโสธร ปลูกมะขามเทศในพื้นที่ 2 ไร่ ได้ผลผลิตดีพร้อมต่อยอดเป็นหล่งท่องเที่ยว

2 ก.พ. 65

บ้านสวนโฮมสเตย์ชุมชนพูนบำเพ็ญ

พบกับอดีตนายธนาคาร ที่ขอเกษียณก่อนกำหนดเพื่อออกมาทำตามความฝันของตัวเอง คือการมีบ้านสวนเล็ก ๆ ไว้พักผ่อนในวัยเกษียณ

6 ก.พ. 65

ชวนเพื่อนจับคู่บริหารยืดเส้นคลายอาการปวดคอ บ่า ไหล่

ชวนเพื่อนจับคู่บริหารยืดเส้นคลายอาการปวดคอ บ่า ไหล่ จากออฟฟิศซินโดรม ด้วยการจัดท่านวดที่ถูกต้องและปลอดภัย

2 ก.พ. 65

คอมเมนต์อย่างมีลิมิต ไม่ผิดข้อกฎหมาย

บางครั้งการแสดงความคิดเห็นเชิงลบในสื่อสังคมออนไลน์ จนกระทบจิตใจและเป็นภัยต่อคนอื่น อาจตามมาด้วยคดีฟ้องร้องจากผู้เสียหายได้ มาฟังคำแนะนำว่าผู้เสียหายจะดูแลจิตใจในเบื้องต้นอย่างไร และการเรียกค่าเสียหายขึ้นอยู่กับปัจจัยอะไรบ้าง

3 ก.พ. 65

แคมป์ชายขอบ

แม้จะมีประสบการณ์ในผืนป่ามายาวนานกว่า 20 ปี แต่เพื่อให้การถ่ายทำสารคดีมีความราบรื่น ช่างภาพสัตว์ป่าต้องเข้าค่าย ฝึกฝนอุปกรณ์ต่าง ๆ ที่จำเป็น รวมถึงการฝึกซ้อมภายหลังกลับจากการไปสำรวจสถานที่ถ่ายทำ ซึ่งเกิดไอเดียขึ้นมากมาย

4 ก.พ. 65

ไม้ด่างสวนตาตุ้ม

พบกับอาณาจักรไม้ด่างของลุงตุ้ม วัย 57 ปี ผู้หลงใหลไม้ด่างทุกชนิดมาตั้งแต่สมัยที่ไม้ด่างยังไม่เป็นที่นิยม จนปัจจุบันต่อยอดความรักในไม้ด่างมาเป็นอาชีพหลังเกษียณ

5 ก.พ. 65

ร้องถูกชักชวนสมัครไปทำงานต่างประเทศ เสียหายกว่า 1 ล้านบาท

ผู้เสียหาย 9 คนในจังหวัดอุดรธานี ร้องขอให้ติดตามคดี กรณีที่มีคนในหมู่บ้านอ้างตัวเป็นนายหน้าหาคนไปทำงานที่ประเทศออสเตรเลีย แต่เมื่อถึงกำหนดกลับไม่ได้เดินทางตามที่กล่าวอ้าง

2 ก.พ. 65

ศุภวุฒิ บุญมหาธนากร : กลับมาฟื้นใจบ้าน

“ตี๋ - ศุภวุฒิ บุญมหาธนากร” ออกเดินทางไปแสวงหาคำตอบของชีวิต ผ่านการเรียนรู้ การงาน วิถีชีวิต และคำแนะนำจากผู้นำความคิดด้านการออกแบบ ทำให้เขาหวนคืนกลับมาฟื้น “ใจบ้าน” พัฒนาความสัมพันธ์ของคนและเมือง จากบ้านเขาขยายสู่บ้านของทุกคน

3 ก.พ. 65

ประเด็นข่าว (1 ก.พ. 65)

หลังเกิดโรคระบาดในหมูช่วงปีที่ผ่านมา เกษตรกรรายย่อยหลายคนต้องขาดทุนเพราะหมูตายยกคอก

2 ก.พ. 65

ประเด็นข่าว (1 ก.พ. 65)

ใครที่เคยได้รับสิทธิคนละครึ่งเฟส 3 และต้องการใช้สิทธิต่อเนื่องในเฟส 4 สามารถเข้าไปยืนยันสิทธิ์ได้ในแอปเป๋าตัง

2 ก.พ. 65

ปลาเม็ง

พาไปรู้จักกับปลาชนิดหนึ่งที่ใช้เวลาเลี้ยงนานแถมยังราคาสูงอีกด้วย "ปลาเม็ง" รวมถึงชิมอาหารจานเด็ดจากปลาเม็งอีกเพียบ ไม่ว่าจะเป็น ฉู่ฉี่ปลาเม็ง, ปลาเม็งด้ง, ปลาเม็งทอดขมิ้น

7 ก.พ. 65

ประเด็นข่าว (1 ก.พ. 65)

เพราะปัญหาข้าวปลาอาหารแพง ส่งผลให้ต้องวางแผนการเงินอย่างดี ไทยบันเทิงพาเยี่ยมคนวงการบันเทิงที่ขอรัดเข็มขัด สืบทอดประเพณีลูกหลานจีนแบบพอดีตัว พาไปเยี่ยมสองบ้าน พี่ฮาย อาภาพร กับ กล้วย คลองหอยโข่ง คนลูกทุ่งสองรุ่น

2 ก.พ. 65

บิตคอยน์เหรียญนี้...มีราคาเท่าไร ?

สินทรัพย์ดิจิทัล โดยเฉพาะบิตคอยน์ในช่วงเวลานี้เป็นกระแสในระดับโลก ไม่ว่าจะขยับไปในทิศทางใด ราคาขึ้น - ลง รวมถึงนโยบายของภาครัฐเกี่ยวกับบิตคอยน์ล้วนถูกจับตามอง

8 ก.พ. 65

ประเด็นข่าว (1 ก.พ. 65)

พบกับประเด็น...1 ปีรัฐประหารเมียนมา เผือกร้อนอาเซียน...ทั่วโลกฉลองตรุษจีนท่ามกลางโควิด-19

2 ก.พ. 65

ชุนเหลียน คำกลอนคู่ตรุษจีน

มาค้นหาคำตอบเกี่ยวกับอักษรจีนบนกระดาษแดง วัฒนธรรมที่มีอายุนับพันปี หนึ่งในสัญลักษณ์คู่เทศกาลตรุษจีน จะสื่อความหมายถึงอะไร ? ทำไมต้องเป็นกระดาษสีแดง ?

3 ก.พ. 65

ครูอนุบาลสะท้านโรงเรียน

มารู้จัก "ครูแบงค์" ครูอาสากับชุดสุดสะท้าน และลีลาการสอนที่ไฉไลไปทั้งอำเภอ ผู้ประกาศตัวอยากเป็นครูไปตลอดชีวิต เป็นทั้งครูและนักเรียน ด้วยความหวังสอบบรรจุเป็นข้าราชการครูให้ได้

2 ก.พ. 65